Вас беспокоит бессонница? Но ночной отдых очень важен. Как решить проблему со сном? Почему трудно засыпать? Будущие мамы могут спать более 10 часов в день. Это защитная реакция организма. В период вынашивания нагрузка на организм увеличивается, затрачивается много энергии. Поэтому возникает нужда в более длительном…
