Мой ребенок ничего не ест! Удивительно, как часто именно так жалуются заботливые родителями «голодающих» детей. Ребенок при этом может выглядеть по-разному: от худющего с торчащими из-под одежды ребрами красавца до увесистого пухлощекого кабанчика.

Еда – это здоровье, это — жизнь. Родители обеспечивают ребенку здоровую жизнь. У пап свои очень важные задачи, у мам свои. Кормление очень важный фактор, обычно беспокоящий мам. Поэтому любой сбой в питании ребенка может восприниматься как очень серьезная угроза. Угроза жизни и здоровью любимого чада и угроза оказаться плохой мамой.

Как говорится, сытые дети — счастливая мама!

На что надо обратить внимание?!

ВНЕШНИЙ ВИД. Малыши по скорости реагирования опережают взрослых на ухудшение своего самочувствия. Тумаки под глазами, поникшее лицо, измученный вид, шелушащаяся кожа – это поводы обратиться к детскому специалисту.

АКТИВНОСТЬ РЕБЕНКА. Надо проанализировать, как наш маленький герой обычно проводит время в течение дня. Сколько времени он тратит на подвижные игры, а сколько на сидячие. Плохой признак — резкое снижение активности.

НАСТРОЕНИЕ. Редко встретишь веселого болеющего взрослого, и дети тут не являются исключением. Грусть, апатия, раздражительность, сонливость — спутники серьезных проблем. жалобы на боли. Если ребенок как-то может сообщить о том, что его беспокоит, это замечательно. Тогда родителям проще отреагировать незамедлительно. Но если малыш не умеет говорить или имеет какие-то особенности в развитии, то он будет сигнализировать измененным поведением: например, криком без явной причины или странными повторяющимися телодвижениями (чаще всего скручиваниями).

СТУЛ. Содержимое горшка о многом может поведать. Его количество, то, как часто ребенок ходит на горшок и как оно (содержимое) выглядит. Любые устойчивые изменения этих параметров — повод обратиться к врачу!

Итак, все вышеперечисленные симптомы начались внезапно. То есть раньше их не было, а теперь есть. И это новое состояние продолжается какое-то время — несколько дней подряд. Тогда быстро взяли и вызывайте врача на дом!

Ребенок всегда плохо ест!

«Правильное и нужное назначение пищи – возобновлять запасы энергии, возобновляемых материалов (например, вода) и «строительного материала» для организма, однако немаловажным в питании человека является и фактор получения удовольствия (удовлетворение голода) от еды».

То есть пища должна быть полезной и доставлять удовольствие. Как правило, там, где дети плохо едят, есть проблемы и с тем, и с другим.

Распространенные жалобы родителей на «плохую» еду:

  • Не ест совсем.
  • Очень избирателен в еде.
  • Ест только протертую пищу.
  • Не ест сам.
  • Ест только с планшетом или телевизором.
  • Постоянно вскакивает из-за стола (убегает и возвращается).
Когда родителям кажется, что ребенок хронически ничего не ест, необходимо задать себе три вопроса:
  1. Бывал ли мой ребенок хоть раз в жизни голоден?
  2. Сколько и какой еды он на самом деле ест каждый день?
  3. Сколько и как часто он ходит побольшому?

Все это важно! И конечно, не забываем про пять вышеперечисленных признаков недомогания, которые случились внезапно и продолжаются несколько дней:

Избирательность в еде

Для того чтобы решить, надо ли что-то менять, необходимо выяснить: то, чем и как питается ребенок, способствует или вредит его гармоничному развитию? Посмотрите, из чего состоит его рацион: то есть, опять же, ведите пищевой дневник. Хотя бы 3-4 дня подряд. После того как мы поняли, что и сколько ест ребенок, обсудите его рацион со своим педиатром. Врач подскажет, что надо поменять или добавить.

Мальчику захотелось есть, а его любимой еды НА САМОМ ДЕЛЕ не было. Дело в том, что когда родители начинают эксперименты с введением нового продукта, на самом деле дома есть все то, что ребенок любит и предпочитает, к чему он привык. И получается, что все их попытки сообщить детям, что «нет консервов», обречены на провал. Дети слишком хорошо знают своих родителей и легко считывают реальную информацию. Да и наличие консервов в доме означает неуверенность родителей в положительном исходе.

Новая пища в рационе у ребенка!

Допустим, врач порекомендовал вам изменить рацион и ввести новые продукты. Хорошо, конечно, но как это сделать? Ребенок-то совсем не планирует что-то менять. Волшебной таблетки не будет, к сожалению. Спокойствие и терпение — вот все, что потребуется от вас. Вы уже знаете, что ребенок голодным себя не оставит. Вы предоставляете ему возможность питаться самостоятельно, но… с одним условием: первый кусочек еды — новый продукт. Вначале каждого приема пищи вы предлагаете упрямцу маленький кусочек новой еды. И неважно — съест он его или возьмет в рот и выплюнет. Самое главное, что вкус продукта и его консистенцию он ощутил и постепенно к нему привыкает. Не нужно насильно пихать еду в рот ребенка. Дождитесь, когда он САМ это сделает. И разумеется, надо быть абсолютно спокойными. Постепенно количество непривычного новейшего питания увеличивайте в объемах. Собственно, на этом всё.

Тревожные симптомы!

Вот как выглядят тревожные симптомы:

  • У ребенка паника в глазах.
  • Ребенок не может правильно вдыхать воздух и плакать, голос его становится хриплым либо его совсем нет.
  • Ребенок широко раскрывает ротовую полость, наблюдается обильное слюноотделение.
  • Кожные покровы сначала краснеют, а потом начинают синеть,
  • Дети старшего возраста обхватывают горло руками.
  • В особо критических ситуациях ребенок может потерять сознание.

Все вышеперечисленное свидетельствует о том, что инородный предмет перекрыл дыхательные пути и препятствует нормальному поступлению воздуха. В таком случае незамедлительно вызываем неотложку.

Запрещено!

  • колотить ребенка по спине;
  • трясти его за ноги.

А то, что есть кашель, — это замечательно. Он поможет вытолкнуть пищу.

Основные ошибки родителей:
  • Кормить ребенка отдельно от взрослых. Ничего плохого, чтобы посадить ребенка на один стол со всеми, нет.
  • Уговаривать всей семьей. Не стоит пытаться запихивать всеми членами семьи ложку ребенку в рот.
  • Использовать гаджеты. Не стоит отвлекать ребенка от процесса еды гаджетами.
  • Кормить насильно.
  • Удерживать за столом часами.
  • Переживать, что ребенок плохо поест
  • Категорически запрещать какие-либо продукты: сладкое, мясо и прочее. Есть только 2 вида запрета – по здоровью (аллергия, ожирение и другое) и явно вредные продукты.
Как все-таки правильно кормить ребенка?
  1. Исключить насилие. Дети должны есть сами и только тогда, когда действительно хотят. Чем сильнее голод, тем вкуснее еда. А вот что они будут есть, решают родители, исходя из правильного рациона питания.
  2. Объяснить ребенку, что он может закончить еду тогда, когда больше не хочет есть.
  3. Конечно, нужен режим питания: завтрак, обед, полдник и ужин. Но если ребенок есть не хочет, он может пропустить любой из этапов. Только он на самом деле не ест в этот промежуток.
  4. Консистенция пищи должна соответствовать возрасту.
  5. Есть за общим столом. Так веселее,
  6. Убрать все гаджеты.
  7. Привлекать детей к приготовлению пищи.
  8. Вкусняшки давать в качестве бонуса после еды, а не заменить ими пишу.
  9. Обеспечить ребенку двигательную активность в течение дня, тогда будет здоровым.
Top.Mail.Ru
Яндекс.Метрика

Оскар Уайльд

"Лучший способ сделать детей хорошими — сделать их счастливыми."

PAPMAM © 2024 Познавательный интернет-проект для родителей и детей. Все статьи несут сугубо информационный характер и не являются заменой посещения врача или призывом к самолечению. При использовании материалов активная ссылка на сайт обязательна.