Колики у новорожденных и грудничков

Что делать, если ребенок регулярно по вечерам надрывно плачет и сучит ножками, а успокоить его невозможно? Дети  часто плачут и капризничают. По иронии, у новорожденных и грудничков этот период капризов обычно начинается  в промежуток после шести вечера и до полуночи — именно тогда, когда мама устала от дневных забот, а папа пришел с работы и хочет отдохнуть. Нескончаемый плач может стать настоящей пыткой, а родителей может мучить и чувство вины, что они не могут помочь ребенку. К счастью, период плача не длятся очень долго. Чаще всего, ежедневный сеанс плача продолжается около трех часов в день до возраста в шесть недель, а затем беспокойный период сократится до часа или двух и продлится еще месяца два-три. Если это все происходит именно так, и ребенок остается спокойным в течение остального дня и ночи, то для беспокойства нет причин, и родителям нужно просто пережить этот трудный период жизни.

Что же такое колики?

Если же плач не прекращается, а усиливается и продолжается в течение всего дня или ночи, это может быть вызвано коликами. Приблизительно у каждого пятого малыша возникают колики, обычно между второй и четвертой неделями жизни. Они безутешно плачут, часто кричат, вытягивают или подтягивают ноги и пускают газы. Их животики могут быть плотными и раздутыми из-за скопившихся в кишечнике «газиков». Плакать от колик малыши могут в любое время, хотя чаще всего пик плача и беспокойства приходится на начало вечера.

Врачи обычно диагностируют колики у малышей по «правилу трех троек»:

• Плач длится не менее трех часов подряд.
• Это происходит как минимум три дня в неделю.
• Плач сохраняется не менее трех недель подряд.

В дополнение к правилам «трех троек», существует еще несколько симптомов колик:

1. Плач возникает в одно и то же время каждый день (обычно ближе к вечеру или раннему вечеру).
2. Плач, кажется, происходит без причины (не потому, что у ребенка грязный подгузник или он голоден или устал).
3. Малыш может подтянуть ноги, сжать кулаки и, как правило, больше двигать руками и ногами (сучить).
4. Он также часто закрывает глаза или открывает их очень широко, морщит лоб, задерживает дыхание.
5. Активность кишечника может увеличиться, и он может выпустить газы или отрыгнуть.
6. Ребенок лихорадочно ищет сосок, начинает сосать, затем бросает его, засыпает на несколько мгновений и тут же просыпается с криком.

Колики — это не болезнь. На самом деле это просто всеобъемлющий термин для обозначения проблемы плача у здоровых детей. Для этой проблемы не существует метода лечения, кроме как набраться сил и дождаться, когда она самостоятельно разрешиться с течением времени.

Что вызывает колики?

К сожалению, нет определенного объяснения, почему это происходит с организмом грудничка. Чаще всего колики означают просто то, что ребенок необычайно чувствителен к новым для него стимулам,  и система саморегуляции его организма еще не работает как следует. По мере роста малыша развивается и его нервная система, улучшаются функции саморегуляции, и плач постепенно уменьшается. Обычно эти «колики» прекращается в возрасте трех-четырех месяцев, но могут длиться и до шести месяцев. Иногда у грудных детей колики являются признаком пищевой аллергии на еду в рационе матери или ее курение (либо проживание в доме с печным отоплением). В редких случаях дискомфорт вызывается повышенной чувствительностью к белку в грудном молоке. Переваривание пищи – новая задача для желудочно-кишечной системы ребенка. В результате пища может проходить слишком быстро и не перевариваться полностью, что приводит к боли из-за газообразования в кишечнике.

Но поведение, характерное для колик, также может сигнализировать о наличии у ребенка патологического состоянии, такого как грыжа или гастроэзофагальный рефлюкс.  У младенцев часто является недоразвитым нижний пищеводный сфинктер — мышца, которая препятствует поступлению желудочной кислоты обратно в пищевод, горло и рот. Симптомы включают частую рвоту, плохое питание и раздражительность во время и после кормления. Хорошей новостью является то, что большинство детей перерастают это патологию к 1 году, а колики обычно проходят задолго до этого.

Что делать, если у ребенка колики?

Сначала, конечно, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что постоянный и регулярный плач не связан с каким-либо серьезным заболеванием, которое может потребовать лечения. Затем спросите у врача, что из следующих рекомендаций он сочтет полезным в вашем случае:

• Если вы кормите грудью, вы можете попытаться исключить из своего рациона молочные продукты, кофеин, лук, капусту и любые другие потенциально раздражающие продукты (рыбу, морепродукты, арахис и орехи, цитрусовые, соя, пшеница).
• Если вы кормите ребенка молочной смесью, поговорите с педиатром о белковой гидролизатной гипоаллергенной смеси. Если причина в повышенной чувствительности к белку, то  колики должны уменьшиться в течение нескольких дней после начала кормления этой смесью.
• Не перекармливайте малыша, так как это может усилить симптомы. Старайтесь делать паузы в кормлении не менее двух-двух с половиной часов.
• Используйте способы, помогающие ребенку отрыгнуть: причиной дискомфорта может быть проглоченный воздух.
• Посадите ребенка в рюкзак-переноску и походите с ним, чтобы успокоить.  Движение и телесный контакт успокаивает ребенка,  даже если дискомфорт для него сохраняется.
• Включите любой источник белого шума в соседней комнате (пылесос, вентилятор), либо классическую музыку  и покачайте ребенка. Устойчивое ритмичное движение и успокаивающий звук могут помочь малышу уснуть.
• Дайте ребенку соску-пустышку. Это может помочь, если другие способы не работают.
• Положите ребенка на колени и аккуратно потрите его животик пальцами. Давление на ее живот может помочь успокоить малыша.
• Капли с симетиконом могут помочь уменьшить газообразование.
• Вынесете ребенка на улицу или покатайте его в коляске или автомобиле. Иногда это моментально помогает ему успокоиться.
• Заверните ребенка в большое одеяло, чтобы малыш почувствовал себя в безопасности и тепле. Кстати, это способ отлично работает и у взрослых, помогая быстро успокоить уставшую маму: научите мужа этому нехитрому, но эффективному приему. Не случайно службы спасения в развитых государствах выдают всем пострадавшим одеяла – это помогает быстро  уменьшить явления нервно-эмоционального напряжения.   Да, и если у вас уже нет сил – попросите… нет,  не одеяло. Пусть кто-то из домашних сменит вас на час-два, пока вы выйдите из дома, чтобы развеяться и вернуть позитивный настрой.
• Никогда не трясите ребенка – даже если вы уже совсем не в состоянии выносить его плач.  Выразив так свою агрессию, вы не устраните причину плача, но можете ухудшить его умственные способности в будущем, сделать из него инвалида или даже убить его. Сильное встряхивание младенца приводит к разрыву нервных волокон головного мозга и проводящих путей, может вызвать внутримозговое кровотечение.  Если вам трудно справляться со своими материнскими обязанностями, или вы думаете, что у вас депрессия – обратитесь к врачу, поскольку он сможет подобрать подходящие способы помочь вам.