Утром, когда выходите из дома, вы выглядите и чувствуете себя прекрасно, но уже к середине дня можете почувствовать усталость, что неминуемо скажется на внешнем виде.

Находясь на работе, вы не имеете большого выбора, как отдохнуть и привести себя в порядок. Но это не означает, что вы ничего не сможете сделать, чтобы освежить себя и почувствовать лучше. В этом вам помогут девять отличных рекомендаций и уже через минуту или чуть больше вы будете выглядеть еще более красивой.

Накрасьте губы яркой помадой

Помада — удивительная вещь, которая может сделать многое для того, чтобы украсить лицо. Взмах ярко-красной или нежно-розовой помады, может изменить всю вашу внешность. Ваша улыбка будет выглядеть шире, а глаза ярче.

Выпейте большой стакан воды

Одной из причин чувства усталости к концу дня является то, что вы, вероятно, немного обезвожены. Обезвоживание не только делает вас вялой, оно неблагоприятно отражается на коже. Выпейте большой стакан воды, это взбодрит вас и освежит кожу. Вы будете удивлены тем, насколько быстро всего лишь стакан воды может улучшить самочувствие.

Протрите лицо кубиком льда

Лед не только разбудит вас, но и разбудит вашу кожу. Кроме того, прохладный и свежий холод льда закроет поры и уменьшит любое воспаление. В жаркий день зажмите лед в руках — это охладит тело и сделает вас менее взволнованной.

Проветрите помещение

Регулярно проветривайте помещение. Никакой кондиционер не заменит приток свежего воздуха.

Расправьте плечи и встаньте прямо

Когда вы устаете, вы начинаете сутулиться, что никому не добавляет элегантности. Постоянная сутулость негативным образом сказывается на позвоночнике, а также внешнем виде. Расправьте плечи и спину, держите голову прямо.

Сбрызните себя  розовой водой

Розовая вода оживит вашу кожу. Она увлажняет ее и обладает противовоспалительными свойствами, что также уменьшит любое воспаление на лице. Розовая вода является настоящим спасением для продолжительного дня. Держите постоянно флакончик рядом с вами или в сумочке и используйте его всякий раз, когда вы чувствуете, что устали, или ваша кожа стала сухой.

Съешьте банан

Бананы содержат в своем составе углеводы, которые очень быстро восстанавливают энергию.  Съешьте один и сразу почувствуете прилив сил. Можете использовать внутреннюю часть банановой кожуры, чтобы освежить кожу. Потрите внутренней частью банановой кожуры лицо в течение минуты, это увлажнит его и даст легкий отшелушивающий эффект. Затем сполосните лицо прохладной водой.

Помассируйте шею

Когда мышцы шеи напряжены, ограничивается приток крови к голове. Помассируйте затылок в течение минуты — это расслабит мышцы и позволит крови снова нормально циркулировать, что заставит чувствовать себя менее усталой и улучшит цвет лица.

Вдохните мятное масло

Масло мяты перечной обладает потрясающим освежающим и тонизирующим ароматом, который успокоит вас и уменьшит чувство стресса. Оно также поможет очистить носовые ходы, обеспечивая больший доступ кислорода к мозгу и коже.

Оставайтесь красивыми в любое время дня! И не забывайте читать нашу рубрику “Полезные советы”

0

Автор публикации

не в сети 21 минута

PAPMAM

PAPMAM 1
Комментарии: 0Публикации: 347Регистрация: 12-12-2017