Двигательные умения малышей до года развиваются поэтапно, по мере их роста и взросления. В первые месяцы жизни ребенок начинает осваивать управление своим телом, изначально проявляя это в хаотичных движениях руками и ногами. Постепенно эти движения становятся более уверенными: малыш учится держать голову и переворачиваться с живота на спину и обратно. Обычно к 3-4 месяцам младенцы начинают активно поднимать и удерживать голову, когда лежат на животе, укрепляя тем самым мышцы шеи и верхней части тела.
Примерно к 6 месяцам малыши осваивают искусство сидеть без поддержки, что является важным этапом в их двигательном развитии. В это время руки начинают играть более активную роль, малыш учится брать и удерживать игрушки, изучая их. Это время является идеальным для стимуляции тактильного восприятия — родители могут предложить ребенку игрушки с различной текстурой и формой, что не только развивает моторику, но и способствует сенсорному развитию.
К 9 месяцам большинство детей уже уверенно ползают, что позволяет им исследовать окружающий мир более активно. Ползание является важным этапом подготовки к хождению, оно помогает укреплять мышцы ног и туловища, вырабатывать координацию движений. Исследования показывают, что ползание способствует когнитивному развитию, поскольку у ребенка появляется возможность изучать окружающее пространство, познавать причинно-следственные связи и развивать пространственное мышление.
К концу первого года жизни многие малыши делают свои первые шаги, держась за мебель или руки взрослых. Хождение является вершиной их двигательных умений на данном этапе. Родители могут поддерживать малыша, создавая безопасную и стимулирующую обстановку, чтобы побудить его к самостоятельным шагам и развитию чувства равновесия. Пребывание на свежем воздухе и игры в подвижные игры помогают укреплять здоровье и развивать дальше двигательные навыки. Важно помнить, что каждый ребенок уникален и развивается в собственном темпе, и любые отклонения в моторике должны оцениваться с учетом общей динамики развития малыша.
Развитие малыша зависит не только от состояния его здоровья, но и от ухода за ним, воспитания и образа жизни. Малышам первого года жизни научиться приходится многому.
Что же должен уметь ваш малыш, чему должен научиться до года?
Рассмотрим основные двигательные способности.
Итак, первый месяц…
Кроха может совершать большое количество совершенно беспорядочных движений конечностями, которые прижаты при этом к телу. Может захватить одну ручку другой. Если ребенка уложить на животик, то он в силах на несколько секунд приподнять головку.
В два — два с половиной месяца ребенок держит головку, находясь в вертикальном положении, а также поднимает ее, лежа на животике.
В три — три с половиной месяца маленького человечка нужно чаще переворачивать на живот, а он, в свою очередь, постарается приподняться на локтях и увидеть что-то интересное. Если ребенка придержать под мышки, то он сможет стоять, а если показать его любимую игрушку, то обязательно постарается до нее дотянуться.
В четыре месяца кроха с интересом рассматривает свои маленькие ручки, хватает и рассматривает, висящую рядом игрушку. Приподнимается лежа на животе, но уже опирается при этом не на локти, а на ладошки. С удовольствием переворачивается на бок и при поддержке сидит.
Вашему малышу уже пять — пять с половиной месяцев. Он умело переворачивается со спинки на животик и даже пытается ползать. Карапуз, перевернувшись на живот, опирается уже на вытянутые руки. Может сидеть, если его придержать за одну руку, или стоять, но потребуется поддержка обеих ваших рук. Если предложите забрать игрушку, то сделает это уже достаточно четким движением.
Шесть – шесть с половиной месяцев. Вот они первые самостоятельные движения! Без поддержки сидим, поворачиваемся с живота на спину. Потихоньку передвигаемся, держась за опору. Различные игрушки вызывают неподдельный интерес. Ребенок может их достать из любого положения и долгое время ими заниматься.
Семь – семь с половиной месяцев. Интересно постоять на четвереньках, ухватиться за какую-нибудь опору и встать на колени. Может самостоятельно сесть. Игрушку интересно не просто рассматривать, а усиленно помахать ею, постучать или переложить из руки в руку.
Восемь – восемь с половиной месяцев. В этом возрасте малыш умеет достаточно много. Может, какие-то движения и не уверенны, но он не останавливается на достигнутом. Из положения лежа малыш может сесть и сидит без какой-либо поддержки, из положения сидя может лечь. С удовольствием ползает и подолгу занимается игрушками, при этом крохе не составляет труда одновременно манипулировать несколькими предметами. Держась за руки, топает ножками и, держась за опору, поднимается на ноги. Начинает подражать действиям взрослых, когда те играют с ним.
Девять месяцев. Ребенок держит равновесие и манипулирует различными предметами. Стоит, держась за руку. Кроха может держаться двумя руками за какую-нибудь опору и переступать ногами. Малышу подвластны первые высоты, на которые он взбирается на четвереньках, так же спускается. Может производить множество действий с предметами: открывать, катать или греметь. Умеет брать двумя пальцами мелкие предметы. Очень важно развивать мелкую моторику малыша.
Десять месяцев. Ребенок может самостоятельно стоять и переступать, держась за подвижную опору (коляска, ходунки). Осваивает «пока-пока», «ладушки», «сороку», «коза-коза».
Одиннадцать – двенадцать месяцев. Чтобы уверенно стоять, карапузу уже не нужна поддержка. Он приседает и делает первые самостоятельные шаги.
Двенадцать – тринадцать месяцев. Урра! Малыш начинает ходить, встает и приседает.