Яндекс.МетрикаГенератор sitemap
Ответ Twitter:

Рубрика: Беременность

Третий триместр беременности
Третий триместр беременности

С двадцать восьмой недели начинается самый томительный и решающий период в жизни беременной женщины. Каждый день должен быть проведен с пользой. Можно выбрать роддом и врача, записаться на курсы для беременных. Главная задача последних месяцев – радоваться каждому дню и настраивать себя на счастливое материнство. Свободное время зачастую тратится на сон, должен занимать не менее девяти часов. Организм сможет восстановить силы и запастись ими на будущее.

Будущая мама чувствует себя тяжелой и неповоротливой, она устала от постоянных позывов опорожнить мочевой пузырь, от «тяжелых» ног и болей в спине, от дискомфорта, причиняемого смещенными внутренними органами. А еще одышка, растяжки, варикоз, изжога, запор, бессонница, страх родов, волнение за ребенка… Недели кажутся бесконечными, и в голове укрепляется мысль «скорей бы уже!»

Малыш сильнее и чаще активничает. Он сжимает кулачки, морщит личико, может пожать плечиками. Нормальным явлением становятся потягивания всем телом, повороты, махи руками и ногами. Если карапузу не нравится поза, в которой находится мама, то обязательно выразится протест в виде пинков или активных поворотов. Ближе к сроку родов, размеры малыша и матки, не дают уже такой свободы движений. Количество движений крохи следует держать под контролем.

Примерно на тридцать второй неделе малыш поворачивается головкой вниз и остается в таком положении до рождения. Такая поза называется головным предлежанием, он оптимально для прохождения по родовым путям матери. Малыш может быть развернут и попой или лежать поперек – это называют ягодичным, тазовым предлежанием или поперечным. Не стоит переживать заранее, что ребенок в «не правильной» позе. Еще есть время повернуться как нужно. Реально положение карапуза исправить самим с помощью специальных упражнений, затем «закрепить» его в нужной позе с помощью дородового бандажа.

Благодаря сбалансированному питанию во время беременности, организм получает необходимое количество витаминов и микроэлементов. Некоторые становятся особенно важными. В частности, витамин. В повышает мышечную эластичность и свертываемость крови. Нужно постараться пить свежевыжатые соки, компоты, морсы. Ромашковый чай с лимоном поможет справиться с бессонницей. Перед родами не стоит употреблять продукты с большим содержанием кальция. Малышу будет легче проходить родовые пути. Мясо можно заменить нежирным сортом рыбы. Это повлияет на тканевую эластичность, что очень важно при родовой деятельности.

Если данный период беременности приходится на лето, то обязательно нужно пользоваться разнообразием овощей. От веществ, которые содержит капуста (цветная, белокочанная, брокколи), тыква, шпинат, фасоль, лучше заживляются раны. Не желательно злоупотреблять конфетами и тортами, лучше заменить их ягодами и фруктами или сухофруктами и цукатами. Они не менее сытные и аппетитные и содержат необходимую кишечнику клетчатку. Очень важно не допускать запоров, это создает лишнее давление на матку и может стать причиной повышенного тонуса. Хорошее воздействие на кишечник оказывает простокваша, кефир, ряженка, сухофрукты. Приготовьте салат из тертого яблока, свежей моркови и сметаны. Также необходимо контролировать прибавление в весе, в неделю должно выходить не более 200 грамм.

Распространенное явление в последний период беременности – отеки. Они могут быть постоянными, либо появляться от длительной ходьбы, стояния. Жаркая погода тоже может стать причиной отеков.

Нужно обязательно следить за работой почек. Количество выпитой жидкости должно соответствовать количеству выделенной. Допустимое отклонение в среднем 250 грамм.

Еще отек может стать симптомом преэклампсии. В случае внезапных отеканий с сопутствующими сильными головными болями или болями в правом подреберье нужно срочно вызывать скорую помощь.

Для профилактики отеков нужно постараться больше отдыхать, под ноги лучше подложить подушку или валик. Не стоит долгое время находиться в жарком помещении.

Будущей мамочке будет полезно научиться правильно дышать.

Делаем вдох со счетом «раз-два-три», на «четыре» выдыхаем. Хорошее подспорье во время начавшихся схваток, в перерывах дыхание должно быть глубоким и медленным.

Делаем глубокий вдох и резкий выдох, как будто задуваем свечу, или надуваем шарик.

Частые и неглубокие выдохи и вдохи, как их называют «по-собачьи», в будущем помогут малышу пройти вниз через родовые пути.

Можно подготовить к кормлению грудь. Полезным будет массаж сосков контрастным душем, аккуратные растирания махровым полотенцем. Для еще одного вида растирания сосков подходят кубики льда из отвара дубовой коры, чаще давайте груди «подышать». Если сосок втянут или достаточно маленький, то с помощью своих рук или мужа, нужно попробовать сформировать более вытянутую форму. Только слишком стараться не желательно, чтобы не вызвать сокращение матки.

Стоит приготовить заранее «на всякий случай» для роддома «дежурный пакет» с вашими вещами и вещами малыша. Соберите основное, что может понадобиться в первую очередь – полотенца, халат, средства гигиены, столовые приборы, одежда для крохи.

Чем ближе роды, тем больше волнений и страхов, особенно, если все произойдет впервые. После тридцать седьмой недели кроха может появиться в любой самый неожиданный момент. Особенно нагнетают обстановку рассказы опытных подруг. Не стоит поддаваться на провокации. Роды не бывают «как у всех»! Ни в коем случае не теряйте самообладание, у вас должна быть четкая установка, что все пройдет хорошо, а малыш будет сильным и здоровым!

Ведь вы подарите жизнь крохотному человечку, вашему человечку!

0
Второй триместр беременности
Второй триместр беременности

Он начинается с тринадцатой недели и длится до двадцать седьмой. Это «золотой период» для будущих мам. Если первый триместр проходит под гормональной перестройкой, токсикозом, а третий сопровождается тревогой от предстоящих родов, тяжестью и усталостью, то второй наполнен только хорошими эмоциями и мама чувствует себя прекрасно.

Проходит измучившая тошнота по утрам, не так чувствуется усталость, развеялась тревога. Растущий животик вызывает умиление и трепет. Хочется реализовать давно запланированные дела. Размеренные, плавные движения приходят на смену резким и активным.

Внешность мамы тоже претерпевает значительные изменения. Талия неумолимо расширяется, увеличилась в размерах грудь, появляются пигментные пятнышки и растяжки. Не стоит отказываться от ношения поддерживающего бандажа. С его помощью можно облегчить тяжесть и боли в позвоночнике и пояснице, равномерно распределить давление по всему животу. Бандаж – прекрасное средство для профилактики преждевременных родов при низком или предлежащем плацентарном расположении и при угрозе по не вынашиванию ребенка.

Второй триместр очень подходит для небольших путешествий, отдыха на природе, только при условии, что нет проблем со здоровьем, и поездка не причинит вреда. Но производить резкую смену климата все-таки не стоит.

Стоит больше заняться гимнастикой для беременных, плавать в бассейне. Это хорошее средств снять нагрузку с позвоночника и мышц и полноценно расслабиться. Только предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

Примерно на девятнадцатой неделе мама испытает незабываемые и ярчайшие ощущения от первых шевелений малыша. Чтобы яснее почувствовать толчки карапуза, можно лечь на левый бок, погладить животик и поговорить с крохой. Он обязательно ответит мамочке. Обязательно нужно запомнить или отметить эту дату. Если беременность первая, то первые толчки мама ощутит на девятнадцатой – двадцатой неделе, если повторная, то после шестнадцатой. Первые движения человечка – это знак, что половина пути пройдена. Со временем малыш будет становиться все активней и активней. Количество шевелений крохи является одним из показателей его развития.

Слишком активный или «притихший» на долгое время ребенок – это повод для беспокойства. Особенно, если малыша не слышно более суток. Очень важно своевременно определить, нет ли кислородного голодания, в норме ли сердечная деятельность.

В этот триместр очень важны исследования УЗИ. Сейчас больше возможности изучить внутренние органы и системы маленького человечка – сердечнососудистую, нервную, костную, мочеполовую систему, желудочно-кишечный тракт – и определить норму или отклонение в развитии.

Состояние плаценты, околоплодных вод, пуповины, шейки матки тоже является важным показателем для благополучного течения беременности и здоровья ребенка.

Шансы точнее определить пол малыша более высоки после двадцать первой недели.

Питаться будущей маме стоит понемногу и каждые четыре часа. Обязательно в рационе должны быть морепродукты, орехи, киви. Они нужны малышу для накопления йода. Для работы печени крохе нужно растительное масло, для укрепления костей – кальций, для нервной системы – морская рыба. Блюда, содержащие калий, помогут избавиться от отеков. Очень полезна овсяная каша с изюмом и яблоками. Обязательно нужно контролировать работу кишечника. Хороший эффект дает горячая вода с добавлением лимона, ее нужно пить натощак. Не стоит забывать о весе, оптимальной считается прибавка в пятьсот грамм за неделю. Если увеличивающийся вес значительно превышает норму, то появится необходимость в диете.

Человечек продолжает расти. Он больше спит, но в перерывах с удовольствием перевернется, поиграет с пуповиной, пососет палец, потрогает маму, сгибает ручки и ножки.

Кроха умеет открывать глазки, слышит маму, реагирует на звуки. Маме стоит повысить общение с малышом: спокойный разговор, поглаживание живота, чтение сказок и прослушивание красивой музыки будут очень полезны.

0
Первый триместр беременности
Первый триместр беременности

Первый триместр – это первые три месяца, первые тринадцать недель, ведущих к счастливому материнству. Именно на этот период приходится основная часть проблем и сложностей беременности. Нельзя сказать, что он у всех проходит одинаково, каждая беременность индивидуальна.

В это время уже нет привычных менструаций, хотя у некоторых наблюдается наличие кровянистых выделений, но достаточно не сильных. Именно это и вводит многих женщин в заблуждение. Им кажется, что все идет своим чередом. На этом этапе у многих уже изменяется грудь: объемы увеличиваются, возможно чувство боли, пульсации, покалывания.

Для первого периода беременности характерны перепады настроения. Эти три месяца самые эмоциональные. Смех, плач или раздражение могут сменяться за минуту. Все просто – гормональная активность меняется, а результат отражается на эмоциональном состоянии.

Характерным признаком беременности этого периода может быть тошнота и рвота, у некоторых она носит просто изнуряющий характер. Поэтому, прежде чем подняться с кровати, стоит скушать что-то легкое: печенье, сухарик, яблоко или выпить сок. Чай из мяты, имбиря тоже может помочь справиться с тошнотой. Из рациона стоит исключить жирное и острое. Есть часто, но понемногу. Сильная и частая рвота опасны для организма мамы и ребенка. Организм обезвоживается, питательных веществ поступает недостаточно. Нужно постараться почаще пить, но в небольших количествах.

Для мамы и малыша сейчас крайне необходимы витамины. Основной из них – В9, фолиевая кислота. Она играет очень важную роль для формирующейся плаценты и нервной системы ребенка. Дефицит фолиевой кислоты приводит к очень тяжелым последствиям: выкидыши, серьезные патологии мозга у ребенка, часто не совместимые с жизнью, плацентарная недостаточность. Содержат В9 бобовые, морковь, шпинат, цитрусовые, отруби, мясо (печень особенно), некоторые виды рыб, молоко, сыр, яичный желток.

Еще не стоит забывать о продуктах, содержащих клетчатку. Это свежие фрукты, овощи, сухофрукты, орехи, хлеб из отрубей, гречка, овсяные хлопья. Клетчатка помогает кишечнику полноценно функционировать и предупреждать запоры.

Следовать призыву есть «за двоих» лучше не стоит, лучше это делать «для двоих». Сейчас очень важен правильный рацион и не стоит забывать о прибавлении веса. Оптимальным считается прибавление в два килограмма за все три первых месяца беременности.

Еще в этот период возможны некомфортные ощущения в поясничном отделе и нижней части живота. Связки, удерживающие матку, растягиваются – это становится причиной неприятных ощущений.

При беременности очень важны гимнастические упражнения, но только в допустимых количествах. Стоит заняться аэробикой для беременных, она очень хорошо подготовит к физическим нагрузкам в период родов.

Первый триместр очень важен для будущего ребенка, именно в этот период происходит формирование человечка, закладка органов и систем. Именно сейчас нужно стараться избежать различных инфекционных заболеваний – ОРЗ, ОРВИ, ангины, краснухи.

Исключительную опасность представляют грипп и краснуха. Выделительная, сердечнососудистая и другие системы могут подвергнуться осложнениям после перенесенного заболевания. Возможны даже уродства. Поэтому стоит всячески избегать общественных мест в период инфекций.

Серьезную опасность представляет для беременных краснуха. Во время заражения мамы может быть инфицирован плод. Результаты внутриутробной краснухи очень печальны: гибель зародыша и выкидыш, головной мозг, органы зрения, слуха, сердце и скелет получают пороки развития. На более поздних сроках инфицирования возможна гемолитическая анемия и высокий риск других серьезных для крохи заболеваний. Поэтому специального обследования после контакта с больным человеком будущая мама ни в коем случае не должна избегать.

Прием лекарств уже не может носить бесконтрольный характер их влияние на плод не будет благоприятным. Много препаратов потенциально опасных, а есть, которые однозначно приводят к врожденному уродству. Абсолютное противопоказание относится к гормонам и контрацептивам, антибиотикам – тетрациклину, стрептомицину, антидепрессантам, анальгетикам – аспирину, индометацину, гепотензивным препаратам – резерпину, хлоротиазиду, витамину А (доза превышающая 10000 МЕ за сутки).

С крайней осторожностью нужно применять и травы. Сенну, мать-и-мачеху, яснотку, зверобой, окопник и многие другие при беременности употреблять противопоказано.

Будьте внимательны к своему малышу и к себе. Следите за питанием и обязуетесь вести здоровый образ жизни. Впереди еще столько новых ощущений.

0
Какое должно быть питание у беременной женщины.
Какое должно быть питание у беременной женщины.
Вообще, беременным женщинам никаких особых диет соблюдать ненужно. Но нужно всегда помнить о двух важных вещах.
Первая: если у беременной женщине существует какая-либо пищевая аллергия, то ей не стоит употреблять продукты, которые вызывают аллергию.
Вторая: в первые месяцы беременности у многих женщин возникает токсикоз: слабость, головокружение, тошнота, рвота. У одних женщин совсем пропадает аппетит, а другие стараются сами воздержаться от еды, опасаясь рвоты. В этих случаях не нужно принимать лекарственные препараты, лучше всего здесь помогут разбавленные соки: гранатовый, яблочный, лимонный, компоты из сухофруктов, морсы из брусники или клюквы. Также отлично помогут справиться с токсикозом большое количество фруктов: апельсины, грейпфруты, сливы, яблоки, смотря какое время года. Есть фрукты лучше всего лежа, небольшими порциями. Пищу лучше есть охлажденной. В такие дни лучше исключить из своего меню мясную и молочную пищу, но если Вы не можете обойтись без молочных продуктов, тогда стоит употреблять кисломолочные, так как они легче усваиваются. Основной едой для беременных женщин должны быть овощи, фрукты, каши и свежеприготовленные соки.
Чем так важны каши? А тем, что в настоящее время крупы – это единственная пища, в которой очень низкое содержание гербицидов. Из этих же соображений и ягоды лучше всего употреблять не садовые, а лесные. Также в наше время лучше избегать беременным и кормящим женщинам дыни и арбузы.
Некоторые женщины думают, что во время беременности необходимо обильное питание, особенно белковая пища, к примеру, мясо. А иначе может родиться маловесный и ослабленный ребенок. Это полное заблуждение. Дети, рожденные матерями-вегетарианками, прекрасно развиваются и гораздо реже страдают аллергией. Сразу же возникает такой вопрос: « Значит, беременным женщинам лучше отказаться от мясной, и перейти на вегетарианскую пищу?» Нет, это вовсе не так. Прежде всего, беременным женщинам такие правила нужно соблюдать во время токсикоза или при острых заболеваниях.
0
Какие бывают признаки внематочной беременности.
Какие бывают признаки внематочной беременности.
Часто внематочная беременность приводит к печальным последствиям. Но если определить внематочную беременность в раннем сроке, то можно избежать все неприятности. Давайте с Вами рассмотрим, какие могут быть первые признаки внематочной беременности.
Многие считают, что если на тесте появились две палочки, и существуют все основания что наступила беременность, необходимо сразу же идти на УЗИ для того, чтобы исключить возможность внематочной беременности.
На самом деле, если у Вас хорошее самочувствие, то причин для беспокойства нет. Но вот если Вас в низу живота мучают острые колющие боли, тогда стоит обратить внимание, нет ли еще каких-нибудь тревожных симптомов. Первые признаки, которые возникают при внематочной беременности – головокружения, очень низкое давление, повышенная температура, кровотечение, общее недомогание, и даже могут возникать обмороки. При таких симптомах нужно сразу же показаться врачу.
При внематочной беременности может даже понадобиться срочная хирургическая операция для того, чтобы из трубы удалить плодное яйцо.
Каким образом получается внематочная беременность? Плодное яйцо, продвигаясь по фаллопиевой трубе, застревает и прикрепляется к ее стенам, тем самым не добравшись до матки, и начинает там свое развитие. Ну, а вне матки эмбриону недостаточно ни питания, ни места. Маточные трубы очень узкие для стремительно растущего плода. Здесь то и возникает риск, что труба может лопнуть, и вызвать внутреннее кровотечение, а это очень опасно для жизни женщины. Так что лучше всего определить внематочную беременность как можно раньше.
Определить внематочную беременность можно на 5-10 неделе. Обследование основывается на УЗИ и определения уровня в крови. Уровень в крови показывает, что женщина беременна, а отсутствие яйца в матке говорит о внематочной беременности.
0
Сколько нужно спать беременной женщине?
Сколько нужно спать беременной женщине?

Всего лишь 13% беременных женщин спят хорошо.

Скажите какой у Вас сон, и я скажу, какое самочувствие у Вашего ребенка.

Такие слова все чаще начали произносить врачи-гинекологи, когда к ним на прием приходят беременные женщины. Оказывается, существует прямая связь между нарушениями сна и заболеваниями беременных женщин.
Есть риск потерять ребенка от бессонницы.
Как показали исследования, что только 13% беременных женщин не жалуются на сон, а остальные 87% имеют проблемы со сном. Одни не спят из-за того, что их мучает бессонница, а другие наоборот, никак не могут выспаться. Бывает, что в начале беременности женщины очень сонливые, а в последние месяцы, когда необходим удлиненный сон, женщина, наоборот, начинает спать меньше. Отсюда и берутся осложнения: прерывание беременности, преждевременные роды, угроза выкидыша.
Повышенная тревожность – это основной фактор, который влияет на нарушение сна во время беременности. Очень часто это бывает связанно с тем, что женщина недостаточно подготовлена к своему новому состоянию, а еще она может беспокоиться из-за того, как будет протекать ее беременность.
Ранняя беременность, которая возникает до 20 лет, также может стать причиной тревожности. В основном, в таком возрасте рождение ребенка не планируют, а также их очень беспокоит экономическая зависимость от родителей.
Помимо этого, очень многие не ходят в школы для будущих матерей, где можно узнать очень много необходимой информации. Вместо этого беременные женщины просматривают сайты в Интернете, читают журналы и книги, и, узнав из них об осложнениях во время беременности, все неприятности переносят на себе. Да и к тому же, женщины эмоционально неустойчивы, а это отражается на сне.
Беременным женщинам рекомендуется спать не менее 10 часов в сутки.
Беременная женщина должна спать немного дольше, чем спит обычный человек. Если взрослый человек должен спать шесть-восемь часов в сутки, то беременной женщине нужно спать не менее девяти-десяти часов, вот только тогда беременность будет протекать без осложнений.

0
Способы бритья перед родами.
Способы бритья перед родами.

Для чего перед родами нужно сбривать волосы на промежности? Это нужно делать для того, чтобы акушерка могла контролировать изменение цвета кожи промежности, когда женщина рожает. Если кожа больна, то при прорезывании головки плода может возникнуть слишком большое натяжение кожи, и если такой показатель заметить вовремя, то можно предотвратить разрывы ткани или рассечь напряженные ткани в необходимый момент. Да и помимо этого, бритье является дополнительным фактором дезинфекции, а если женщине необходимо зашивать промежности после родов, то это делает операцию гораздо удобнее

для врача, и благодаря этому можно надеяться на лучший результат. А при плановом или экстренном кесаревом сечении удаление волос в промежности просто обязанность.
Безусловно, волосы в промежности можно удалять и дома перед тем, как отправиться в роддом. Делать это необходимо очень деликатно, обязательно соблюдать правила гигиены. Иначе на коже может появиться высыпание (в народе это называется «раздражение», но в медицине это называется пиодермия – образование небольших гнойничков на месте маленьких ранок, куда попали микробы). Ни в коем случае не стоит пользоваться после удаления волос спиртосодержащими лосьонами. Такие лосьоны очень сушат кожу и провоцируют ее на воспаление.
Перед тем как начать бритье промежности, необходимо вымыть руки с мылом и подмыться теплым раствором, который состоит из теплой воды с добавлением слабого раствора марганцовокислого калия. Также следует помнить, что подмываться нужно спереди назад. После подмывания промежность следует обработать препаратами ОКТИНЕСЕПТ, МИРАМИСТИН (они не разводятся). Для того чтобы удалить волосы вокруг влагалища и заднего прохода, можно воспользоваться пеной для бритья. Лезвие обязательно должно быть новое!
Натяните немного кожицу, и очень аккуратно, стараясь не пораниться, сбривайте волосы против их роста. Наверняка Вас очень сложно будет справиться с такой работой самой, поэтому не стесняйтесь попросить об этом своего мужа, маму или свою подругу. Если Вы все же хотите провести эту процедуру сами, тогда воспользуйтесь зеркалом, положив ее на дно ванны.
После того как процедура будет закончена, обработайте еще раз кожу раствором антисептика, после чего промокните влагу стерильной, сухой салфеткой, также можно обработать и кремом после бритья.
После процедуры еще раз обработайте кожу раствором того же антисептика, промокните влагу сухой салфеткой (лучше стерильной), можно обработать кожу кремом после бритья. Чтобы чувствовать себя в роддоме более комфортно, таким же образом аккуратно удалите волосы в зоне подмышек.
В западных клиниках уже не настаивают на обязательном выбривании промежности, и в некоторых отечественных роддомах также стали более лояльно относиться к нежеланию рожениц подвергаться этой процедуре. Но все же лучше захватить с собой в роддом бритвенный станок с новыми лезвиями, пену для бритья и крем после бритья.

0
Почему стоит завести ребенка
Почему стоит завести ребенка

В наше время очень многое делается для детей: родителям предлагают удобные, качественные и модные вещи для малышей, проводят разнообразные детские курсы, обучающие программы, а также развлечения, которые понравятся ребенку и будут способствовать его развитию и воспитанию. Тем не менее, многие пары долгое время не решаются на такой серьезный шаг как рождение ребенка. Это зачастую связано с опасением, что появление малыша плохо скажется на карьерном росте, да и денег на ребенка будет уходить слишком много. Однако некоторые из этих страхов оказываются необоснованными. Более того, иногда проблемы могут обернуться новыми возможностями, нужно только суметь их увидеть..Почему стоит завести ребенка

Взгляните на биографии успешных актеров, певцов, бизнесменов, и вы убедитесь, что у многих из богатых людей, сделавших отличную карьеру, есть дети. Малыши часто дарят вдохновение и даже могут подсказать новые интересные идеи, если вы потрудитесь прислушаться и присмотреться к ним. Безусловно, на их содержание приходится тратить много денег, но для многих родителей это становится не поводом для огорчения, а серьезным стимулом для движения вперед.

Конечно, от некоторых вещей придется отказаться. Возможно, нужно будет бросить курить, а также забыть о травматичных видах спорта. Придется больше беречь себя и свою семью, чаще проводить время с близкими. Научитесь видеть в ситуации положительные стороны, и вы не пожалеете, что завели ребенка.

Воспитание малыша – это возможность пережить волнительные моменты детства заново. Это “первый раз в первый класс”, когда родители зачастую переживают сильнее детей. Это обучение катанию на велосипеде. Это возможность вместе с ребенком заново открыть мир, увидеть то, чего вы прежде не замечали, научиться наблюдать за происходящим спокойно, без суеты. Дайте себе труд прислушаться к ребенку, и выувидите то, чего не замечали, и вспомните то, о чем забыли.

В конце концов, ребенок – это ваше личное бессмертие, ваша частичка, которая будет жить и во внуках, и в правнуках. Это продолжение вас самих и вашего рода. Это человек, который любит вас только за то, что вы есть. Ощутив радость материнства или отцовства, вы поймете, что дети могут не только отнимать свободу, но и даровать ее, помогать вам заново переживать счастливые моменты, учить вас видеть чудесное в обыденном и останавливать бег, чтобы полюбоваться красотой цветка.

0
Артериальная гипертензия у беременных
Артериальная гипертензия у беременных

Артериальная гипертензия (АГ) у беременных остается одной из основных причин, приводящих к инвалидизации женщин и материнской смертности, а также детской перинатальной заболеваемости и смертности.
Среди различных гипертензивных состояний у беременных важное место занимает гипертоническая болезнь (ГБ). Эта патология достаточно распространена среди данной категории пациенток, а вынашивание беременности на ее фоне сопровождается значительным количеством тяжелых осложнений, причем очень часто страдают плод и новорожденный, высок уровень перинатальных потерь.

Несмотря на значимость проблемы ГБ у беременных, сегодня почти не существует доказательной базы по предоставлению лечебно-профилактической помощи таким больным. Рекомендации, опубликованные в последнее время в разных странах, несколько отличаются. Главным их недостатком является отсутствие информации об эффективных мерах профилактики тяжелых осложнений беременности.

В последние годы был создан ряд лечебно-профилактических мероприятий, направленных на улучшение окончания беременности для матери и ребенка на фоне этой патологии. В частности, был разработан индивидуальный патогенетический подход к проведению антигипертензивной терапии у беременных с ГБ и усовершенствованы пути его реализации с помощью новых высокоэффективных препаратов, разрешенных к назначению беременным. Его использование дает возможность в значительной степени предотвратить развитие сочетанной преэклампсии и нарушение состояния плода у данной категории больных.

Артериальная гипертензия у беременных

Под АГ у беременных понимают повышение систолического артериального давления (САД) до 140 мм рт. ст. и выше и/или диастолического АД (ДАД) до 90 мм рт. ст. и выше.

Выделяют несколько состояний, сопровождающихся повышением артериального давления (АД) во время беременности.

Первичная АГ или ГБ, или эссенциальная гипертензия – это постоянное (частое) повышение АД, обусловленное нарушением нейроэндокринной регуляции сосудистого тонуса у генетически предрасположенных лиц, которое возникает под воздействием негативных факторов внешней среды.

ГБ в отличие от вторичной (симптоматической) АГ не связана с какой-либо известной причиной.

Согласно данным экспертов Европейского общества по борьбе с артериальной гипертензией (European Society of Hypertension, ESH) и Европейского общества кардиологов (European Society of Cardiology, ESC), распространенность ГБ у беременных колеблется от 1 до 5%. В России ГБ у беременных встречается у 3,5% женщин и составляет около 50% всех случаев АГ у беременных.

Диагноз АГ, не связанный с беременностью, в т.ч. ГБ, устанавливается при наличии данных о повышении АД до беременности и/или в первой ее половине. С целью диагностики АГ, предшествующей беременности, рекомендуется измерять АД при каждом обращении беременной в медицинское учреждение, начиная с самого раннего срока. При определении АД у беременных придерживаются общепризнанных правил. Учитывая возможное гипотензивное действие беременности в первой ее половине, особенно на 14-20-й неделе, которое чаще всего наблюдается при нетяжелом течении АГ, следует обязательно расспросить женщину об уровне АД до беременности и ознакомиться с ее выпиской из амбулаторной карты.

Факторами риска развития АГ у женщин молодого возраста является наследственность, наличие в анамнезе преэклампсии при предыдущей беременности, избыточный вес. Оценка массы тела у беременной проводится по показателю индекса массы тела незадолго до наступления беременности или в первые ее недели.

При установлении АГ, не связанной с беременностью, определяется тяжесть заболевания, а именно его стадия (с учетом поражения органов-мишеней) и степень по уровню АД. Их указывают при формулировании диагноза.

У подавляющего большинства беременных с АГ, существовавшей ранее, имеет место первичная АГ или ГБ. Диагноз ГБ устанавливают путем исключения вторичной АГ.

Среди заболеваний, обусловливающих вторичную (симптоматическую) АГ, встречаются паренхиматозные болезни почек – хронический гломерулонефрит или пиелонефрит, диабетическая нефропатия, поражение почек; системные заболевания соединительной ткани, поликистоз; стеноз одной или обеих почечных артерий (при фибромышечной дисплазии, аортоартериите, рубцах, гематомах, опухолях, которые сжимают сосуды почек); коарктация аорты; эндокринные заболевания (первичный гиперальдостеронизм, феохромоцитома, патология щитовидной железы). Исключение или установление вторичной АГ у беременных проводят по общепринятым критериям, хотя диагностические возможности при беременности несколько ограничены.

0
Как выбрать кроватку для малыша?
Как выбрать кроватку для малыша?

Еще во время ожидания малыша многие родители начинают задумываться о приданом для своего крохи. Самым важным приобретением для новорожденного должна стать кроватка. Вы сами решите когда ее лучше купить – до или после рождения, но в любом случае к ее приобретению важно подойти со всей ответственностью. Сегодня рынок детских товаров предстает перед родителями широким ассортиментом и порой затрудняет выбор. Кроватка должна быть не только спальным местом, где ваш ребенок будет засыпать и просыпаться каждый день, но и первым местом для игр. Поэтому необходимо выбрать максимально качественную мебель для крохи.

Виды детских кроваток.

    1. Колыбели (люльки) – этот вид спального места удобен в первые месяцы жизни вашего малыша, когда он в основном спит, колыбельки удобны для укачивания деток. Но с возраста 3-4 месяцев вам придется задумываться о покупке другой кроватки.
    2. Самые простые модели имеют опускающийся бортик, что удобно для того, чтобы положить или взять малыша из кроватки. Как правило, стандартные кроватки по стоимости достаточно доступны и могут использоваться вплоть до 2-3 летнего возраста.
    3. Модели с балдахином отличаются от обычных наличием балдахина, который выполняет функцию декора, но цена их выше стандартных моделей.
    4. «Кабриолет» – этот тип кроваток рассчитан в дальнейшем на преобразование ее для ребенка постарше, посредством убирания одной из сторон кроватки.
    5. Кроватка-мятник и кроватка-качалка удобны для покачивания малыша.
    6. Кроватка с пеленальным столиком прекрасный вариант экономии места.

Материалы, из которых изготавливают кроватки тоже разные: дерево, пластик. Помните, что лучший материал для кроватки малыша конечно же натуральный, поэтому, даже если вы выбрали модель, выполненную из дерева, не забудьте поинтересоваться, чем оно покрыто.
Уделите внимание безопасности кроватки. Все ее части должны плотно прилегать друг к другу, чтобы не навредить малышу, поверхность всех реек должна быть гладкая, без зазубрин.
Все внимательно осмотрите, вы вправе потребовать сертификат качества!

Самые важные аспекты выбора кроватки для малыша:
– натуральный материал;
– все детали и части кроватки должны иметь между собой минимальное расстояние, чтобы малыш не застрял между ними;
– дно кроватки выбирайте из реечек, чтобы позволить воздуху свободно вентилировать внутри матрасика;
– лучше, если ваша кроватка будет на колесиках, таким образом будет удобно ее перемещать;
– хорошо, когда выбранная вами модель имеет опускающиеся борта и дно, что защитит вашего кроху от падений. Помните, безопасность должна быть на первом месте;
– немаловажно наличие ящика под кроваткой, туда можно сложить как игрушки, так и постельные принадлежности ребенка.

Поэтому перед тем, как приступить к выбору кроватки для вашего малыша, не поленитесь просмотреть несколько вариантов, сравнить разные модели и выбрать самую лучшую, в которой вашему малышу будет сладко засыпать и просыпаться, ведь здоровый сон – залог здоровья и нормального развития вашего долгожданного чуда!

0
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля