Как вы совместимы?

Помощь деткам

worldvita.ru  

На правах рекламы

forum4

Уважаемые посетители, мы рады сообщить о запуске форума

Держим спинку!

pryamaya_spina

Очень часто у дошколят можно наблюдать нарушение осанки. Помимо своевременного выявления проблемы, нужно своевременное ее решение. Ребенок уже скоро пойдет в школу и долгие сидения за партой скажутся дополнительной нагрузкой на позвоночник. И если у первоклашки с позвоночником проблема, то со временем она станет только расти.


Позвоночник чем-то схож с буквой S. В нем четыре изгиба: лордоз (прогиб) шейный, поясничный, и кифоз (выпуклость) грудной, поясничный. Благодаря таким вот изгибам позвоночник ребенка (впрочем, как и взрослого) пружинит при любом движении. Сотрясения и удары от позвонка к позвонку смягчаются. Стоит обратить внимание, что все позвоночные изгибы в переднезаднем направлении. Никаких отклонений вбок быть не должно. Если такое наблюдается, то это уже сколиоз. Если это обнаружить не сразу, то некоторые позвонки могут повернуться вдоль своей оси. Тут в помощники нужен рентген. Нарушения осанки обязательно должна проверять мама.


Разденьте ребенка и поверните к себе спиной. Плечи должны быть на одном уровне, головка должна держаться ровно. Характерный признак сколиоза – голова чуть наклонена, и этот наклон направлен в сторону искривления позвоночной дуги.
Выступы позвонков можно пометить немного зеленкой, так легче будет увидеть отклонения. Каждая точка должна быть на одной линии с другой. Можно взять нить с грузиком и сравнить помеченную вами линию.


Еще обязательно нужно обратить внимание на край ягодичных складок. Они должны быть на одном уровне. Если они смещены, то это может быть не только признаком искривленного позвоночника, но и функциональным нарушением тазобедренных суставов, возможна разная длина ног. Все это в обязательном порядке должно выявиться и устраниться.
Поверните ребенка боком и посмотрите, не сутулится ли он. Не слишком ли прогибается поясничный отдел? Существует верхнегрудной и грудной тип сколиоза. И, нужно определить, есть ли реберное выбухание. Для этого ребенок должен наклониться вперед, свободно опустить руки и не сгибать ноги. Это еще способствует выявлению мышечного валика в поясничном отделе, который проявляется, если искривлен нижний отдел позвоночника.


Если вы заметили совсем небольшие отклонения, то это не повод откладывать визит к ортопеду. Сколиоз не останавливается, он прогрессирует. Опасности, как правило, подвергаются детки с трехлетнего возраста. Малыш растет, и нагрузки на спинку постоянно увеличиваются. Держите спинку прямо!


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вверх
©PAPMAM.COM 2012-2016. Все права зарегистрированы.
Использование материалов сайта допускается только с активной ссылкой на papmam.com
 
Индекс цитирования Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru